Barre
Barre Pilates je spojení posilování, tvarování postavy
a ladnosti baletních pohybů.
Celá lekce probíhá za doprovodu klasické hudby,
která tě příjemně naladí a dodá cvičení jedinečný nádech.
Čeká tě intenzivní lekce,
která vychází z klasického pilates, zaměřená na střed těla, pevné paže, nohy a správné držení těla.
Baletní technika u tyče dodá cvičení lehkost, eleganci a pomůže
s flexibilitou i koordinací.
Čas: Pondělí 17.30-18.30 (60min)
Lektor: Barbora Tesárková
Pro koho: ženy, začátečníci
Trvání: 7 týdnů
Cena: 380 ,- Kč / lekce